‘榜样力量|“研途漫漫，行则将至”’考研经验交流分享活动，由传媒学院“职”通未来——就业指导与职业生涯规划工作坊精心策划并开展，这是一项面向全校学生的、极具专业性与指导性的系列活动。它不仅聚焦各位学长学姐考研经验分享，更为莘莘学子搭建起一座通往理想学府的桥梁，助力大家在考研之路上稳步迈进，收获属于自己的成功硕果。在考研这场没有硝烟的战斗中，除了全身心投入的整块学习时间，碎片化时间的合理利用以及焦虑情绪的有效缓解，同样是成功上岸的关键因素。学姐们分享了她们的独家经验，快来一起看看吧！
刘毅：长春师范大学传媒学院2021级广告学专业1班学生
现已成功考研上岸至中央民族大学
学习方法
碎片化时间利用很重要，吃饭的时候也别闲着，掏出手机背几个英语单词；走路的时候，播放专业课背诵课的语音，让知识在不经意间“灌”进脑子。累了也有学习妙招，刷一刷老师在社交媒体发的每日一题，轻松又能巩固知识。
心理建设
关于焦虑情绪缓解，在每天睡前，花点时间复盘当天的计划。看着一项项完成的任务，成就感油然而生，焦虑也随之消散。中午即便睡不着，也让脑子放空，给自己一段休息时光。状态不好时，别死磕，劳逸结合才能走得更远。
徐梦园：长春师范大学传媒学院2021级播音与主持艺术专业学生
现已成功考研上岸至浙江传媒学院
学习方法
要充分利用碎片化时间，往返图书馆、食堂的路上，短短五到十分钟，打开单词背诵APP，和新学的单词来一场“邂逅”，强化记忆。走路时，政治带背课程的声音在耳边响起，零碎的步伐间，政治知识点也能牢牢记住。
心理建设
同时，心理方面不能急，暑假是焦虑的高发期，别慌！及时找学姐聊聊，一起分析焦虑的源头。在安静的时候，仔细想想自己为什么焦虑，找到根源后，有针对性地解决。适当的焦虑是前进的动力，用积极的心态去面对，按部就班、脚踏实地学习，焦虑自然会被甩在身后。
考研之路，道阻且长，但只要掌握这些小窍门，合理利用时间，稳住心态，相信每一位考研人都能成功上岸，拥抱属于自己的星辰大海！
